یادگیری دیواره نوردی در سالن

برای آغاز مسیر قابل قبول دیواره نوردی، یک سالن شگفت انگیز به داشته باشید . رشته قابل دسترس بافت برای شروع منصفانه است. بررسی مکان/محل/بافت/سطح/ دیواره نوردی استفاده از/درک/شناسایی حفاظت (م�